Архивы рубрики: Здоровье женщин

Здоровый образ жизни при сахарном диабете

Здоровый образ жизни при сахарном диабете

 

Здоровый образ жизни при сахарном диабете

 

 

Лечение сахарного диабета – это не только регулярный приём сахароснижающих препаратов или введение инсулина. Это ещё и коррекция образа жизни – питания, физической нагрузки, режима работы и отдыха. Здоровый образ жизни при сахарном диабете – основа хорошего самочувствия и предупреждение осложнений заболевания.

Зож для опорно-двигательного аппарата

Зож для опорно-двигательного аппарата

 

 

 

Здоровый образ жизни при повреждениях опорно-двигательного аппарата

 

 

Повреждение опорно-двигательного аппарата — это состояние, в основном вызванное полученными травмами, возрастными изменениями, последствиями заболеваний и наследственными факторами. С возрастом риск получить перелом только возрастает. Это связано с патологической нехваткой аминокислот, которая приводит к хрупкости скелета. Этому также способствует неправильный обмен веществ и вредные привычки.

Интуитивный интеллект: 5 вещей, которые нужно о нем знать

Интуитивный интеллект: 5 вещей, которые нужно о нем знать

Вопреки тому, что говорит общество, интуитивному интеллекту можно научиться, и наше подсознание и наш прошлый опыт помогут нам использовать его по максимуму. 0 Поделились Интуитивный интеллект сегодня актуален как никогда. Прошли дни, когда нас оценивали лишь рационально, проверяя наше логическое и аналитическое мышление, как правило, с помощью теста IQ.

Здоровый образ жизни при мигрени

Здоровый образ жизни при мигрени

 

Здоровый образ жизни при мигрени

 

 

Мигрень – на удивление распространенное заболевание, которым страдает каждый десятый человек на планете. Распознать болезнь несложно – для неё характерна очень сильная боль только в одной половине головы. Кроме этого, появляется много неприятных симптомов – тошнота, светобоязнь, сильная жажда.

6 домашних рецептов, которые помогут вылечить камни в почках

6 домашних рецептов, которые помогут вылечить камни в почках

Для того, чтобы почки и мочевыводящие пути полностью очищались от шлаков, необходимо пить много воды. Также можно включить в свой рацион продукты, способствующие очищению почек. 0 Поделились Почки — органы выделительной системы человека, которые отвечают за выведение из организма шлаков и токсинов вместе с мочой. Когда этот процесс нарушается, могут образоваться камни в почках .

Здоровый образ жизни при близорукости

Здоровый образ жизни при близорукости

 

 

Здоровый образ жизни при близорукости – 4 шага к хорошему зрению

 

 

С каждым годом все большее количество людей страдает от близорукости (или миопии). И, что хуже всего, у большинства из них болезнь появилась из-за неправильного образа жизни. Отягощенная наследственность также приводит к миопии, однако не так часто. Длительное чтение, многочасовая работа за компьютером, плохое освещение, несбалансированное питание, инфекционные заболевания – все это способствует возникновению близорукости. Устранив причины, можно предупредить появление этой болезни.

Рецепты для очищения и улучшения работы кишечника

Рецепты для очищения и улучшения работы кишечника

Для того, чтобы поддерживать кишечник здоровым, а также для его очищения необходимо, чтобы в рационе присутствовали пищевые волокна: они улучшают пищеварение и способствуют выведению из организма ненужных веществ.  0 Поделились Ободочная кишка, также известная как толстый кишечник, — это орган, ответственный за передвижение и выведение из организма  всех тех отходов жизнедеятельности, в которых он не нуждается.

Непонимание — самая длинная дистанция между людьми

Непонимание — самая длинная дистанция между людьми

Для того, чтобы взглянуть на ситуацию объективно, необходимо по возможности отдалиться от неё. Попробуй увидеть её как нечто постороннее, не имеющее отношение к тебе. Это позволит тебе объективнее интерпретировать происходящее. 0 Поделились К сожалению, довольно часто наши самые чистые и искренние чувства по отношению к близким людям сопровождает непонимание.

5 фруктов и ягод с антиканцерогенным действием, которые стоит обязательно включить в рацион

5 фруктов и ягод с антиканцерогенным действием, которые стоит обязательно включить в рацион

Конечно же, эти фрукты и ягоды не смогут вылечить болезнь, однако они помогут предотвратить появление рака и укрепить нашу иммунную систему, чтобы более эффективно бороться с ним. 0 Поделились Все любят фрукты и ягоды. Однако, помимо приятного вкуса, они являются целым складом полезных веществ для нашего организма. Как же они помогут нам предупредить рак?

Эти 6 напитков из трав помогут бороться с целлюлитом

Эти 6 напитков из трав помогут бороться с целлюлитом

Эти напитки хорошо помогают бороться с целлюлитом и задержкой жидкости. Но для достижения лучших результатов важно вести здоровый образ жизни. 0 Поделились Целлюлит является очень серьезной эстетической проблемой для многих женщин. По оценкам специалистов, от него страдают более 90% женщин (мужчины тоже не застрахованы).