Архивы рубрики: Здоровье женщин

Как защитить свои ножки от грибка: полезные советы

Как защитить свои ножки от грибка: полезные советы

0 Поделились Грибок, поражающий ногти и кожу ног, является одной из распространенных инфекций. Несмотря на серьезность последствий этого заболевания, немногие обращают внимание на правильную гигиену и профилактику грибковых инфекций. Важно знать, что поражение грибком происходит очень медленно, и в большинстве случаев его сложно заметить сразу. В среднем восстановление здорового ногтя занимает около 3 месяцев с начала лечения.

Здоровый образ жизни против стресса

Здоровый образ жизни против стресса

 Здоровый образ жизни против стресса

 

Кто не знает, что такое стресс?

 

Это эпидемия современного человечества – наверное, каждый хотя бы однажды испытывал на себе это состояние. Но стресс не так безобиден: он влияет на трудоспособность и настроение, может стать причиной постоянного плохого настроения и загнать человека в порочный круг – он начинает видеть только неприятности, из-за чего стресс ещё сильнее его одолевает. Хорошая новость в том, что со стрессом не так уж сложно бороться.

Как избавиться от изжоги

Как избавиться от изжоги

 Как избавиться от изжоги

 

 

Причины и симптомы изжоги

 

Изжога проявляется неприятным ощущением жжения в области пищевода и диафрагмы. Причина этого недомогания заключается в регургитации, т. е. в процессе пищеварения часть желудочного сока проходит через желудочный сфинктер наверх, в пищевод. Желудочные кислоты раздражают слизистую пищевода, тем самым вызывая чувство жжения.

Социальные сети

Социальные сети

 О вреде социальных сетей

 

 

Существует довольно распространённое мнение, что социальные сети (одноклассники, в контакте, в кругу друзей ру) способны превратить человека в зомби. Одна из основных причин возникновения такого мнения состоит в том, что пользователи тратят много времени на пребывание в социальных сетях. Нередко приходится наблюдать, как коммуникабельные, общительные люди попадают в полную зависимость от интернета, постепенно уходя от реального общения, и заменяя его общением виртуальным.

Коктейль из банана и дыни, который поможет снизить холестерин. Вам понравится!

Коктейль из банана и дыни, который поможет снизить холестерин. Вам понравится!

Дыня и бананы обладают свойствами, которые помогают нам снизить уровень вредного холестерина и улучшают циркуляцию крови, а корица поможет снизить уровень триглицеридов. 0 Поделились Из дыни и банана мы можем приготовить вкусный смузи, который поможет снизить холестерин в организме, чтобы улучшить свое здоровье и самочувствие.

Движение за здоровый образ жизни

Движение за здоровый образ жизни

 Движение за здоровый образ жизни

 

 

В большинстве случаев ваше решение зависело от характера или внутренних убеждений (если конечно тот, кто предлагал это сделать не бросался на вас с кулаками или ножом).

Узнайте о невероятной пользе водорослей спирулина!

Узнайте о невероятной пользе водорослей спирулина!

Водоросли известны как пищевая добавка для снижения веса, еще они неплохо очищают организм от токсинов и снижают уровень холестерина и триглицеридов в крови. 0 Поделились В настоящее время водоросли спирулина потребляются, как правило, в виде биодобавки, но несколько веков назад ее ели в «натуральном виде».

Анемия: как правильное питание поможет с ней справиться

Анемия: как правильное питание поможет с ней справиться

Физические упражнения очень важны для стимуляции выработки красных кровяных клеток и правильного насыщения всего организма кислородом. 0 Поделились Анемия приводит к хронической усталости, вялости и апатии, но с ней можно справиться с помощью правильного питания.

Как приготовить противовоспалительный напиток из куркумы и миндального молока

Как приготовить противовоспалительный напиток из куркумы и миндального молока

Благодаря свойствам используемых ингредиентов этот напиток не только успокаивает воспалительные процессы, но и укрепляет наш иммунитет. Также он является богатым источником энергии. 0 Поделились Такой напиток позволяет бороться с воспалительными процессами, причиной которых является дисбаланс, вызванный инфекциями или повреждениями тканей.

Виноградные косточки и их антиканцерогенные свойства

Виноградные косточки и их антиканцерогенные свойства

В виноградных косточках содержится большое количество антиоксидантов и других питательных веществ. Все это создаёт неблагоприятную среду для развития злокачественных клеток. 0 Поделились Что касается лечения раковых заболеваний, то последние годы отличились заметным прогрессом в этой сфере. Несмотря на то, что универсального лекарства против рака до сих пор не существует, доказано, что некоторые натуральные средства, подаренные нам природой, обладают антиканцерогенными свойствами. Одним из них являются виноградные косточки.