Архивы рубрики: Здоровье в диете

Точка фэн-фу: воздействие льдом для укрепления здоровья!

Точка фэн-фу: воздействие льдом для укрепления здоровья!

0 Поделились В традиционной китайской медицине человеческое тело рассматривается как определенная энергетическая система.

Мой здоровый образ жизни

Мой здоровый образ жизни

 

 

Мое понимание здорового образа жизни

 

 

Каждый человек хочет иметь крепкое здоровье и закаленный организм. Каждый хочет обрести если не бессмертие, то долголетие. Так как же заполучить желаемое здоровье и закалку? Что для этого нужно делать?

Токсины: 9 признаков того, что твой организм ими перегружен

Токсины: 9 признаков того, что твой организм ими перегружен

Старайся прислушиваться к сигналам, которые тебе посылает твой организм. Проблемы с кожей или сильная усталость могут указывать на переизбыток токсинов в организме. 0 Поделились Даже если мы правильно питаемся и ведем здоровый образ жизни, в организме все равно могут накапливаться токсины. Это негативно сказывается на состоянии нашего здоровья. 

Судороги: причины их появления и лечение

Судороги: причины их появления и лечение

Для того, чтобы предотвратить такое неприятное явление, как судороги, необходимо ежедневно делать растяжку, так как это активизирует нервную систему нашего организма. Также важно увеличить потребление воды для нормальной оксигенации клеток. 0 Поделились Судороги, или мышечные спазмы, возникают тогда, когда одна или сразу несколько мышц непроизвольно сокращаются. Мы обычно говорим, что у нас «свело ногу» или что-то в этом роде. При этом мышцы не получается расслабить, люди чувствуют дискомфорт и боль, иногда очень сильную.

Что мы знаем о Су-джок

Что мы знаем о Су-джок

Что мы знаем о Су-джок

Есть интересная и любопытная статистика: из каждых 5 человек на Земле 3 являются не европейцами. Иначе говоря, примерно 60% населения нашей планеты относятся к азиатской расе и афроамериканской.

Оливковое масло: 10 способов применения, о которых вы не знали

Оливковое масло: 10 способов применения, о которых вы не знали

Оливковое масло может помочь нам преодолеть беспокойство, вызванное отсутствием никотина и, таким образом, помогает бросить курить. Оно также способствует очищению организма. 0 Поделились Оливковое масло является одним из основных компонентов средиземноморской диеты, оно известно своей универсальностью, приятным вкусом и множеством свойств, полезных как для здоровья, так и красоты.

Мои трудности на пути к ЗОЖ

Мои трудности на пути к ЗОЖ

 

Кто – кого? Или о некоторых трудностях на пути к ЗОЖ и полезным привычкам

Каждый из нас мечтает стать сильным, красивым и здоровым. И ничего предосудительного в этих мечтах нет. Многие делают и следующий шаг: принимают решение о том, с помощью каких методик, способов, приёмов будут этого добиваться. А выбор здесь огромный: йога, пилатес, диеты и голодание, фитнесс, аэробика, да мало ли ещё что?

Что делать, если на вашем лице появились пигментные пятна?

Что делать, если на вашем лице появились пигментные пятна?

0 Поделились Пигментные пятна появляются на коже в результате изменений, которые происходят за счет увеличения количества клеток, известных как меланоциты, изменяющих нормальную выработку меланина клетками.

Диабет

Знаешь ли ты, что яблочный уксус помогает контролировать диабет?

Яблочный уксус — это натуральный продукт, который часто используется в различных медицинских процедурах на протяжении вот уже нескольких сотен лет. 

8 способов применения кока-колы, о которых вам будет интересно узнать!

Кока-кола — это, пожалуй, самый известный газированный напиток, его потребляют во всем мире. И несмотря на многочисленные предупреждения, связанные с его негативным влиянием на здоровье…

Как удалить натоптыши на ногах при помощи домашнего средства из йогурта и уксуса

Как удалить натоптыши на ногах при помощи домашнего средства из йогурта и уксуса

Для того, чтобы удалить натоптыши при помощи этого средства, придется запастись терпением, однако вы заметите, что кожи на ногах стала более мягкой, а также отметите исчезновение неприятного запаха. 0 Поделились Неудобная обувь, которая постоянно натирает в определенных местах, является основной причиной появления этих некрасивых сухих мозолей, которые также называют натоптыши. Обычно они формируются на стопах, пятках или большом пальце.