Массаж спины в грудничковом возрасте

Детский массаж способствует оздоровлению организма ребенка, нормализации работы его внутренних органов и систем, активизации кровообращения и тока лимфы.
Массажные процедуры показаны малышам с первого месяца жизни, при условии, что нет противопоказаний.

Для выполнения массаж спинки ребенка выложите его на животик ножками к себе и подложите под грудку согнутые в локотках руки. В этом положении его головка будет слегка приподнята. Таким образом, происходит укрепление мышц спины, шеи, ног и рук, формирование правильной осанки.

Выполняйте легкие и плавные поглаживания в направлении от ягодичной области к плечевому поясу, используя тыльную сторону ладони. В обратном направлении от шеи к ягодичной области проводите по тельцу ребенка ладонной частью кисти. Упражнение выполните пять раз. В первые несколько недель можно придерживать ножки малыша одной рукой, выполняя процедуры – другой. Затем, после того, как ребенок освоится и привыкнет к такому положению, детский массаж можно выполнять двумя руками, двигаясь одновременно вдоль позвоночника, но, не затрагивая его.

Выложите ребенка на бочок и перейдите к выполнению разгибанию позвоночника. При раздражении мышц спины у малыша срабатывает условный рефлекс, и он разгибает и сгибает позвоночник. Проводя вдоль позвоночника пальцами руки, но, не затрагивая его, массажист раздражает рецепторы и благодаря этому малыш рефлекторно прогибается и выгибается. Данная процедура позволяет укрепить мышцы спины. В связи, с чем ее рекомендуется выполнять несколько раз в день.

Выкладывание на живот в процессе выполнения массажных процедур способствует укреплению мышц шеи и спины, ягодичной области и мышц ног. В этом положении малыш способен изменять положение головы, тренируя прилегающие мышцы. Процедура не должна длиться не более десяти секунд, поскольку мышцы еще не совсем окрепли и имеют тенденцию к скорому уставанию.

При выполнении массажа специалист использует различные техники, включая легкое поглаживание, мягкое растирание, более интенсивное разминание и встряхивание. Поглаживание призвано подготовить кожный покров и нервные рецепторы малыша к боле интенсивным процедурам. На данном этапе определяется его восприимчивость к мануальному воздействию на кожный покров. Мягкое растирание направлено на более интенсивную работу с мышцами, их разогрев, снятие напряжения и крепотуры, расслабление и тонизирование. Разминание используется в более позднем возрасте, по достижению малышом трех-четырех месячного возраста. Разминание работает с глубоколежащими мышцами, активизируя к ним приток крови и доставку питательных веществ.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>