Чем работа по ночам вредит человеческому организму

Ученые нашли связь между тремя факторами – работа, гормоны и рак

Неурочная работа повышает уровни эстрогена и тестостерона. А это несет в себеугрозу развития онкологических заболеваний, показало исследование ученых из Университета Помпеу Фабра в Барселоне.

Чтобы прийти к такому выводу, они провели эксперимент с участием двух групп участников: первая — это 75 человек, которые работали в ночные смены, вторая — 42 работника обычного, дневного, графика. Все участники эксперимента были в возрасте от 22 до 64 лет. И все они работали в различных условиях и различных сферах деятельности.

Исследователи отслеживали уровень гормонов участников эксперимента на протяжении нескольких лет, и оказалось, что те, кто работал по ночам, имели более высокие уровни прогестагенов и андрогенов по сравнению с остальными людьми.

А более высокие уровни половых гормонов в «неправильное» время могут являться причиной повышенного риска развития рака, пишет об итогах исследования The Express Tribune.

Мы обнаружили повышенный уровень андрогенов и прогестагенов, а также задержки в выработке андрогенов у работников ночных смен по сравнению с теми, кто трудился днем», — говорится в докладе по итогам исследования.

Напомним, годом ранее ученые из университета Суррея установили, что работа по ночам приводит к расстройству биологических часов человека — и в итоге возникают нарушения в работе механизма ДНК. 97 процентов генов сбиваются с нормального ритма деятельности. Это и объясняет, почему люди испытывают сильную усталость и чувство полной разбитости после длительных перелетов и работы по ночам. В организме наступает полный хаос до самых его глубин, генного уровня.

ДРУГОЕ МНЕНИЕ

Ученые открыли секреты долголетия: ешь по часам,спи когда хочешь. Когда говорят о биологических часах, то обычно люди думают о цикле «уснуть — проснуться», но это не совсем верное представление. Биологические часы — одно из основных средств, позволяющих нашему организму поддерживать хорошее самочувствие и молодо выглядеть. Речь идет о целой системе из генов и белков, работающих таким образом, что все процессы в теле человека и животных происходят в определенном ритме. В течение суток у нас меняются пульс, давление, температура тела, скорость обмена веществ. Этот режим позволяет организму безболезненно переносить изменения в окружающей среде, включая смену дня и ночи, погоды, перерывы в питании.

МЕЖДУ ТЕМ

Ученые установили, что «жаворонки» скончаются в 11 утра, а «совы» в шесть вечера. Будет человек «жаворонком» или «совой определяется еще при рождении. И зависит это от набора генов. К такому выводу ученые пришли еще в 2012 году. Но это еще не все! Оказывается, именно биологические часы определяют, когда человек умрет: днем или вечером. Ученые даже называют конкретные цифры: «жаворонки», скорее всего, скончаются в 11 утра, а «совы» в шесть вечера. Все это есть в результатах исследования канадского ученого.

Олег Колесов

Источник: msk.kp.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *