Архивы рубрики: Здоровье детей

Музыкотерапия-лечебное средство

Музыкотерапия-лечебное средство

 

 

Музыкотерапия

 

 

 

Музыка сопровождает человечество, пожалуй, с самого начала его существования. Колыбельные песни убаюкивают малышей, марши и барабанная дробь прибавляют храбрости, пение молитв настраивает на высокий духовный лад… О влиянии гармоничного сочетания звуков сказано немало, однако далеко не все знают, что музыка вполне может выступать в качестве лечебного средства.

Здоровый образ жизни при атеросклерозе

Здоровый образ жизни при атеросклерозе

 

 

Здоровый образ жизни при атеросклерозе

 

 

Атеросклероз и его последствия – актуальная проблема современных жителей развитых стран. Очень часто атеросклеротическое поражение сосудов приводит к инфаркту миокарда, стабильной и нестабильной стенокардии, инсульту, ишемии нижних конечностей и некоторых органов брюшной полости.

Зож снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Зож снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

 

Раннее обучение принципам здорового образа жизни снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

 

Жители многих стран сталкиваются с ростом количества сердечно-сосудистых заболеваний среди населения. Кроме того, все больше и больше граждан России, Америки, Европы страдает от ожирения. Исследования, опубликованные в «Журнале Американского колледжа кардиологии» (Journal of the American College of Cardiology) показывают, что если детям от 3 до 5 лет рассказывать о диетах, спортивных упражнениях, это улучшает здоровье всех членов семьи.

Люди, которые обладают магией эмпатии, не нуждаются в фокусах…

Люди, которые обладают магией эмпатии, не нуждаются в фокусах…

Люди, обладающие магией самодостаточны и не стремятся всем понравиться. Они способны к сопереживанию и заражают своим энтузиазмом всех вокруг. У них есть, чему поучиться! 0 Поделились Те, у кого в сердце живет магия, не нуждаются в фокусах. Потому внутри них горит свой собственный свет, который дарит тепло и надежду всем вокруг. Они обладают важным качеством, которое называется эмпатия.

Здоровый образ жизни при остеопорозе

Здоровый образ жизни при остеопорозе

 

 

Здоровый образ жизни при остеопорозе

 

Для жителей развитых стран остеопороз является серьезной проблемой. Болезнь опасна тем, что длительное время протекает бессимптомно. А затем неожиданно дает о себе знать переломом «на ровном месте». И уже после рентгенологического исследования врачи сообщают неутешительный диагноз – остеопороз.

Вредит ли кофе желудку?

Вредит ли кофе желудку?

 

 

 

Вредит ли кофе желудку?

 

 

Как известно, натуральный кофе полон антиоксидантов, витаминов, минералов, аминокислот, растительных соединений, жиров и углеводов. В небольших количествах кофе действительно может быть полезным для здоровья людей. Основным недостатком кофе является то, что как напиток он имеет значительную кислотность, и она может значительно отразится на вашем кишечнике.

Дворовой спорт это круто

Дворовой спорт это круто видео

 

17 здоровых привычек

17 здоровых привычек

 

 

17 здоровых привычек, которые стоит приобрести каждому

 

 

Сложность ведения здорового образа жизни сильно преувеличена, он не требует от человека подвигов, связанных с лишением себя привычных радостей жизни. Ниже представлен список поступков, которые легко могут стать приятными привычками и принести огромную пользу здоровью и самочувствию.

Скандинавская ходьба: не только для женщин

Скандинавская ходьба: не только для женщин

 

Скандинавская ходьба: не только для женщин

Формы оздоровления на сегодня встречаются разные: бег трусцой, лыжи, коньки, велосипед. Но в последние 2-3 года набирает популярность скандинавская ходьба. Всё чаще и чаще в парке, в лесу можно встретить людей с палками в руках.

4 упражнения, чтобы не утратить ясность мышления в старости

4 упражнения, чтобы не утратить ясность мышления в старости

Хотя некоторые из этих упражнений вам могут показаться бесполезными или их поначалу будет сложно выполнить, они являются очень  эффективным способом позаботиться о нашем разуме и сохранить ясность мышления. 0 Поделились Сохранить хорошее состояние нашего разума и ясность мышления очень важно для того, чтобы хорошо себя чувствовать и в пожилом возрасте, а также сохранить свою способность к самостоятельности.