Архивы рубрики: Советы и здоровье

Фрукты

9 фруктов и овощей, которые обеспечат необходимую гидратацию вашему телу

Поддержание здоровья и красоты кожи является приоритетным, это задача номер один, когда речь заходит об уходе за собой. А сколько денег вы тратите на…

5 натуральных коктейлей, которые помогут снизить уровень сахара в крови

Высокий уровень сахара в крови является реакцией нашего организма на недостаток инсулина или нарушение его метаболизма.

Баклажанная вода поможет контролировать уровень холестерина и сжигать жиры!

Баклажанная вода поможет контролировать уровень холестерина и сжигать жиры!

Баклажанная вода не только очищает организм от токсинов и лишней жидкости, она еще и очень сытная, а потому поможет избежать переедания. 0 Поделились Сегодня для многих людей контроль за весом тела и уровнем холестерина в крови стал приоритетным делом, так как они уже осознали последствия этих явлений для своего здоровья.

Призываю обратить внимание на своё здоровье

Призываю обратить внимание на своё здоровье

 

 

Статья намеренно написана без подзаголовков!

 

 

 

 

Призываю всех обратить внимание на своё драгоценное здоровье

 

Диагностический комплекс БИОРС

Современная медицина обладает достаточно эффективными возможностями как в области профилактики, так и диагностики различных заболеваний. Достигается это прежде всего благодаря использованию инновационного диагностического оборудования. Ярким примером может служить одна из последних разработок компании «БИОРС», позволяющая не только в значительной мере сократить время на диагностические процедуры, но и полностью автоматизировать данный процесс.

Медсканер БИОРС обладает широким списком из 10 различных видов диагностики, позволяющих определить высокоточные результаты по необходимым параметрам, причем абсолютно автоматизированно, исключая возможные ошибки медицинского персонала. Тем самым, за незначительный промежуток времени появляется общая картина состояния органов пациента, что позволяет приступить к своевременному лечению или же профилактики заболеваний. К тому же, диагностический комплекс позволяет определить необходимые препараты в индивидуальном порядке, исключая возможность аллергической реакции в ходе приема лекарственных средств.

Незаменимый комплекс «Медсканер БИОРС», в значительной мере упрощает процедуру определения диагноза и позволяет эффективным образом наблюдать за состоянием организма в ходе лечения. Проводя данные диагностические мероприятия появляется возможность оперативной корректировки текущего лечения, для обеспечения наиболее эффективных результатов.

Немаловажным, диагностический комплекс «Медсканер» будет и для профилактики различных заболеваний или изменений в работе организма, связанных с воздействием на него неподходящей диетой или же физическими нагрузками. Именно используя оборудование от БИОРС, появляется возможность определения индивидуально подходящей диеты или же определения необходимого уровня физической активности. При этом, соблюдается высокая точность результатов, с помощью которых, требуемый эффект настанет в наиболее короткие сроки без какого-либо нанесения вреда организму.

Таким образом, данный медицинский комплекс еще один шаг инновационных технологий в диагностике, позволяющий без особого труда и профессиональных навыков предоставить полноценную информацию о состоянии организма, необходимых для него лекарственных средств, питания, физической нагрузки и рядя других факторов.

Как бороться со стрессом?

стресс

В наше время человек не универсален, он не является роботом, который может работать в безотказном режиме при любых нагрузках и в любых ситуациях. Человек является существом многослойным и вследствие этого стресс настигает его по нескольку раз ежедневно. Повод может быть любым, это может быть “пара” в дневнике сына, неприятный разговор с начальством и даже ужасное поведение окружающих в автобусе. Контроль над ситуацией, управление стрессом, умение превращать негативный стресс положительный стресс, все это возможно лишь притом, что человек будет обладать специальными навыками и временем.

Как же сделать так, чтобы оказать помощь организму в разрешении конфликта быстро, когда и температура в норме и мигрени нет, сердце работает без сбоев, тело пребывает в здоровом состоянии, а вот дискомфорт психологического состояния, мешает сосредоточиться и выполнять простые задачи? Вместо шага вперед, человек топчется на месте, переживая стресс. В последствие ухудшение сна, тревога, беспокойство, отчуждение от общества, жизнь становится скучной, стресс погружает человека в бездну.

Очень важно помнить, что если стресс проявляется в том, что возникают головные боли, спазмы сосудов, головокружения и прочие другие недомогания, то очень важно вовремя обратиться к специалисту и сделать МРТ. Тверь, Москва, Новгород, во всех городах нашей огромной страны можно провести грамотную диагностику любых заболеваний. Берегите свое здоровье.

Защита от стресса является одним из самых важных вопросов в медицине любого государства. В Лондоне, в метро, после частых несчастных случаев с людьми, которые находились под влиянием сильного нервного стресса, по советам врачей, таблички, на которых было написано “нет выхода”, были заменены табличками с надписью “выход рядом”. Для того чтобы избавиться от стресса, нужно срочно принять меры. Людям, которые мало двигаются, подойдет прогулка на природе или физические упражнения.

Кому-то поможет любимый шоколад или же пирог, приготовленный мамой. Если же стресс связан с работой, то возможно ее лучше поменять.

В борьбе со стрессом может помочь “Валокордин”. Его можно употреблять при симптомах раздражительности, тревожности, бессонницы, неврозе, беспокойного состояния и спазмах коронарных сосудов, также при учащенном сердцебиении. Когда сердце здорового человека сжимается в спазмах, или же бьется, как загнанный в угол зверь, который желает защититься от стресса. “ Валокордин ” имеет мятное и хмелевое масло, обладающее рефлекторными сосудорасширяющими и спазматическими свойствами. Оно обладает легким седативным, спазмолитическим и снотворным действием, которое оказывает этилбромизовалерианат. Фенобарбитал, который входит в состав “Валокордина”, обладает вазодилатирующим и седативным действием. “Валокордин” представлен в виде капель, которые принимаются внутрь, удобная же форма флакончика придает удобства для ношения лекарства в сумке.

Как пить зеленый чай, чтобы извлечь из него максимальную пользу?

Как пить зеленый чай, чтобы извлечь из него максимальную пользу?

А вы знаете, что не только время заваривания, но и вид зеленого чая, который вы используете влияет на его свойства? Так, например, польза от листового чая и пакетиков будет для организма разной. 0 Поделились Зеленый чай имеет множество преимуществ для нашего здоровья. И несмотря на то, что еще не все они научно доказаны, известно, что большинство из них реально действуют.

Руки

Хобби, полезное для здоровья: 9 причин начать вязать

Вязание — это очень популярное занятие. И если раньше считалось, что вязать садятся в основном пожилые женщины, то сегодня это отличная практика для стимуляции…

11 лучших физических упражнений, чтобы укрепить руки

Даже отбросив внешнюю привлекательность и эстетику подтянутого тела, можно с уверенностью сказать, что сильные бицепсы и трицепсы — это хорошо, причем для любого занятия…

Низкая самооценка: когда ты превращаешься в своего врага

Низкая самооценка: когда ты превращаешься в своего врага

Наверное, в это трудно поверить, но низкая самооценка может дать старт личностному росту. Мы должны учиться понимать относительность мнений и отличать их от реальности. 0 Поделились Наше эмоциональное равновесие в очень значительной степени зависит от нашей самооценки. 

Мой путь к совершенству

Мой путь к совершенству

 

 

 

Мой путь к совершенству

 

 

Нет человека, который бы не хотел стать более совершенным, чем он есть. Тем более нет таких людей, которые бы хотели стареть и болеть. Для того, чтобы сохранить свое здоровье и энергичность необходимо начать здоровый образ жизни.

Мой образ жизни во время беременности

Мой образ жизни во время беременности

 

 

 

Мой здоровый образ жизни во время беременности

 

 

Плавание для будущих мам

 

 

Хочу рассказать историю из своей жизни. Я с сестрой начала одновременно заниматься плаванием, было это уже в сознательном возрасте – ей 27 лет, мне 29. По прошествии 2 лет меня начали ставить вместе со студентами плавать на время разными стилями. Сестра к этому моменту научилась плавать на спине и кролем. Тут она узнала, что беременная и уже на 4 неделе беременности решила, что ей больше не надо ходить на тренировки, хотя у врачей не было причин для отмены занятий. Хочу сказать, что и угроза выкидыша была на 12 неделе и гриппом болела, и после выход в декрет вообще дома на диван легла и так и пролежала до родов. Родила она ужасно, сил вообще не хватало, чтобы самой родить, врачи уже хотели делать кесарево сечение, но поднялась температура, кое-как родила. Ребёнок чуть не умер от гипоксии.