Архивы рубрики: Продукты питания

Лицо

Акупунктура: 5 точек на лице и их невероятные преимущества!

Акупунктура уходит корнями в традиционную китайскую медицину. Эта техника основана на стимуляции определенных точек нашего тела с целью улучшения самочувствия и укрепления здоровья в…

Как приготовить мыло из петрушки для борьбы с пятнами на лице

Пятна на лице — эта проблема знакома многим женщинам. Они появляются, как правило, из-за гормонального дисбаланса и чрезмерного облучения солнечными лучами.   

Мой секрет как бросить курить

Мой секрет как бросить курить

 

 

 

Мой секрет как бросить курить

 

 

С чего все началось?

 

 

Я курил по пачке сигарет в день, и это очень мешало мне: отдышка, плохое самочувствие, постоянные траты. Но избавиться от этой привычки – задача не из легких, я не был готов с ней распрощаться. До этого я предпринимал всяческие попытки бросить курить, но безрезультатно.

4 средства на основе трав, которые помогут уменьшить варикоз и сосудистые сеточки

4 средства на основе трав, которые помогут уменьшить варикоз и сосудистые сеточки

0 Поделились Проблемы с кровообращением часто сопровождаются варикозным расширением вен и появлением сосудистых сеточек. Это вызвано ослаблением стенок вен в ногах, в результате чего кровь уже не может так же легко вернуться обратно к сердцу.

Моя система ведения здорового образа жизни

Моя система ведения здорового образа жизни

 

Моя система ведения здорового образа жизни

 

 

Бесценным богатством каждого человека является его здоровье. Обычно имеется в виду физическая сила, чёткая работоспособность организма, формирование зож (здорового образа жизни), что позволит полноценно выполнять любую работу.

Мышцы

Красивый пресс: 10 эффективных упражнений

Время от времени, особенно перед началом отпускного сезона, многие из нас проводят ревизию в шкафу и понимают, что одежда уже не сидит на нас…

«Секретный» компонент арбуза, который поможет укрепить мышцы

Когда мы говорим «арбуз«, почти мгновенно в нашем сознании возникает приятное ощущение свежести, образ лета и счастья.

Что делать, если щитовидная железа ослаблена: 7 советов, которые тебе помогут

Что делать, если щитовидная железа ослаблена: 7 советов, которые тебе помогут

Если твоя щитовидная железа ослаблена, но ты не страдаешь от гипотиреоза, ты можешь укрепить ее естественным образом, например, с помощью правильного питания. 0 Поделились У многих людей не диагностирован гипотиреоз, но их щитовидная железа ослаблена. Это может приводить к различным проблемам со здоровьем, например, нервозности, усталости или хрипам в горле. 

Скандинавская ходьба для пенсионеров

Скандинавская ходьба для пенсионеров

 

 

 

Скандинавская ходьба для пенсионеров

 

 

Наверняка, каждый встречал на своем пути бодро шагающих людей с лыжными палками, но лыж при этом у них не было. Сегодня мода на скандинавскую ходьбу — это своего рода фитнес, которым увлечен весь мир. Поэтому многие задаются вопросом: прогулки по-скандинавски – реальная польза или дань современной моде?

Результаты разумного питания и его принципы

Результаты разумного питания и его принципы

 

 

 

Результаты разумного питания по его принципам

 

Здоровый образ жизни — привычный стиль отдельного человека, ведущий к предупреждению болезней и улучшению самочувствия. Рациональное питание — с английского языка переводится как разумный — поддерживает оздоровительный процесс с полноценным запасом полезных веществ у людей, с учётом их климатических условий обитания. Расчёт ведётся по половому признаку, возрасту и характеру трудовой деятельности.

Мой путь к здоровью

Мой путь к здоровью

 

 

Мой путь к здоровью

Лечебное голодание — метод альтернативной медицины, заключающийся в добровольном отказе от пищи. Оздоровление голоданием способствует поднятию энергетического уровня организма, а это продлевает жизнь. При голодании очищается состав крови и ткани организма, а самое важное — обновляются клетки, это основа полного исцеления.

Йога — познание своего организма

Йога — познание своего организма

 

 

 

Йога — познание своего организма

 

 

Йога для меня больше, чем просто упражнения, которые надо выполнять каждый день для того, чтобы быть в прекрасной форме. На самом деле, это глубинная методика, позволяющая мне чувствовать себя прекрасно, как физически, так и морально. Йога — это целая философия, дающая развитие в правильное русло. Она настраивает на положительный лад всю мою жизнь. С чего же началось мое знакомство с этой методикой?