Архивы рубрики:

Почему при артрите бывают боли по ночам

Почему при артрите бывают боли по ночам

Потягивания в суставах — очень эффективный способ облегчить ночную боль при артрите. Если у тебя поражены суставы пальцев рук, займись вязанием — постоянные движения пальцев помогут унять боль. 0 Поделились Если ты страдаешь артритом, ты наверняка проводила ночи без сна,  когда боль не давала тебе уснуть. Эта болезнь весьма распространена, поэтому стоит рассказать о причинах бессонницы.

Сердечный приступ: что делать, если вы одни?

Сердечный приступ: что делать, если вы одни?

Аспирин препятствует образованию тромбов и способствует улучшению кровообращения. 0 Поделились Только одна мысль о том, что сердечный приступ может застать нас врасплох в любой момент, вселяет в нас неподдельный страх. Нам известно, что во многих случаях итог для пострадавшего оказывается неутешительным.

Запор кишечника: 5 полезных рецептов

Запор кишечника: 5 полезных рецептов

Для того, чтобы избежать запора кишечника, очень важно наполнить рацион продуктами, богатыми клетчаткой, а также делать упражнения, способствующие улучшению пищеварения. 0 Поделились Запор кишечника — это не только очень неприятная проблема, ухудшающая качество нашей жизни, он также может привести ко многим хроническим болезням. Ведь при запоре происходит скопление токсинов, которые затем проникают сквозь стенки кишечника в нашу кровеносную систему, и поэтому не могут быть выведены из организма естественным путем.

Как увеличить губы натуральными средствами

Как увеличить губы натуральными средствами

0 Поделились Каждая девушка обладает уникальной формой и объемом губ. К сожалению, со временем губы теряют прежнюю привлекательность. Но вернуть губам объем помогут не только широко распространенные косметические средства или эстетическая хирургия.

Интересные факты о биоритмах

Интересные факты о биоритмах

 

 

 

Интересные факты о биоритмах

 

 

 

Ученые уже давно ведут дискуссии о том, действительно ли биоритмы так влияют на нашу жизнь, или это все вызвано рассказами, звучащими по радио и телевидению.

Тем, кто осудит меня, я предложу свои туфли, чтобы повторить мой путь

Тем, кто осудит меня, я предложу свои туфли, чтобы повторить мой путь

Твой жизненный путь — только твой, поэтому нельзя допускать, чтобы суждения и мнения других людей формировали дорогу твоей жизни. И если конструктивная критика может способствовать твоему личностному росту, то негативные суждения не принесут тебе ничего, кроме вреда. Поэтому рекомендуется уметь противостоять им. 0 Поделились Очень часто мы строим свой жизненный путь, не только исходя из своих собственных желаний, но и обязательств, которые накладывают на нас посторонние люди путём критики, осуждения и советов.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж

 

 

 

Лимфодренажный массаж. Кому и когда он необходим?

 

 

Функция лимфатической системы заключается в выведении шлаков и токсинов из организма. К сожалению, система не всегда справляется с поставленными задачами, в результате чего происходит накопление в организме веществ, оказывающих неблагоприятное воздействие. Лимфоток замедляется в результате неправильного образа жизни, отсутствия рациона питания, стрессов, повышенных нагрузках, а также болезнях.

Лазерная коррекция зрения

Лазерная коррекция зрения

 

Лазерная коррекция зрения

 

Люди с плохим зрением в повседневной жизни сталкиваются с множеством неудобств. Носители очков жалуются на хрупкость этого устройства, запотевание стекол в холодное и дождливое время года, да и всегда существует риск просто-напросто забыть очки дома и остаться один на один с «расплывающимся» миром. Линзы требуют особого ухода, иногда раздражают глаза, имеют противопоказания в виде конъюнктивита, который так и норовит испортить жизнь при любом ОРЗ. К счастью, современные «очкарики» имеют возможность избавиться от подобных проблем с помощью лазерной коррекции зрения.

Планка — упражнение на каждый день: 5 доводов в его пользу

Планка — упражнение на каждый день: 5 доводов в его пользу

Планка — комплексное упражнение, которое предохраняет нас от травм и укрепляет различные группы мышц. Благодаря ему нам становится легче удерживать равновесие, а наша осанка улучшается. 0 Поделились Большинство из нас понимает, что физические упражнения — лучший способ поддержания стабильного веса и тонуса организма. Одним из самых простых и эффективных упражнений является планка.

Невероятно! Узнайте, как сделать растяжку позвоночника всего за 2 минуты!

Невероятно! Узнайте, как сделать растяжку позвоночника всего за 2 минуты!

Для того, чтобы избежать проблем в будущем, регулярно растягивайте позвоночник. Вы повысите свою гибкость и состояние здоровья в целом. 0 Поделились Вам потребуется всего две минуты, 120 секунд, чтобы сделать растяжку такой важной области тела, как позвоночник и облегчить боль в спине. Это элементарно.